Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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438 kcal
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Grasa: 7,68g | Prot: 65,41g | Carbh: 26,87g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Almuerzo: Seeds of Change Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Cena: Longhorn Steakhouse Cowboy Pork Chop (Dinner), Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only), Longhorn Steakhouse Cowboy Pork Chop (Dinner). más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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