come dicevo. 200 pare per la nutrizionista, scopro che la mia bilancia è sfasata di 2kg 🙃
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 53,00g | Carbh: 137,59g.
Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Gocce di Cioccolato, Burro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Farina 00, Zucchero. Almuerzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Cannolo Siciliano, Chiquita Banana. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Comentarios
Che sfortuna, sarà per la prossima volta 👀🏃🏻♂️
12 mar. 19 por el miembro: alohaerba92
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@alohaerba92 per riempire il gap poi ho mangiato un muffin, ormai li avevo accettati nella mia vita quei 2kg
12 mar. 19 por el miembro: rebiska
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Giustamente direi! Io penso avrei sistemato una pizza al giorno per andare sul sicuro 🚑
12 mar. 19 por el miembro: alohaerba92
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Con uno scarto di 2kg, avrei fagocitato seduta stante la nutrizionista ed eventuali assistenti
12 mar. 19 por el miembro: Federico Cecca
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State calmi che mo ceno e torna tutto a posto
12 mar. 19 por el miembro: rebiska
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12 mar. 19 por el miembro: MeriSal
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Peso Histórico de rebiska
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