Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 43,80g | Prot: 35,83g | Carbh: 65,51g.
Desayuno: Future Life Zero Smart Food. Almuerzo: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Hashed Brown Potatoes (Prepared, Frozen), Scrambled Egg. Cena: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. más...
|
|
2758 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Fitbit - 17 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|