Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 64,27g | Carbh: 66,98g.
Desayuno: Carrefour Pain de Seigle, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Bio Village Beurre Moulé Demi Sel. Almuerzo: Salade Verte, Saumon. Cena: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Maïs, Carrefour Haricots Rouges, Huile d'Olive, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Mâche. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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