Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2010
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 10,94g | Prot: 29,40g | Carbh: 100,98g.
Desayuno: Iced Coffee with Milk and Sugar, honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: baked lays, Western egg & cheese muffin melt (regular egg). más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 6 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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