Diario de Natayum, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1560 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 94,32g | Carbh: 161,68g.   Desayuno: KDV Конфеты Ярче, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Grow Food Бурито с Курицей. Almuerzo: Чай с Сахаром, Котлета Домашняя, Лапша. Cena: Ашан Арахис в Кунжуте, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая. más...
1929 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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