Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 65,17g | Carbh: 13,59g.
Desayuno: Lipton Pure Green Tea. Almuerzo: Fried Egg , Keto Pancakes. Cena: Onions , Tomatoes, Beef, Lettuce, Radish, Cucumber (Peeled) . Pasa Bocas / Otros: Radish, Cream (Half & Half) , Coffee, Cucumber (Peeled) . más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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