Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 78,95g | Carbh: 153,70g.
Desayuno: Ferrero 페레로 로쉐, 길림양행 허니버터아몬드, 한살림 양배추브로콜리액, 크라운 쌀과자, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almuerzo: 오이무침, 오징어채볶음, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 가지볶음, 공기밥, 불고기. Cena: 풀무원 모짜렐라 핫도그, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 꿀, 신한 구운보리과자, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 바나나, 양파, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 브로콜리, 매일유업 매일 두유 99.89, 훈제 닭가슴살. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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