Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 64,87g | Prot: 38,12g | Carbh: 123,69g.
Desayuno: Избенка Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Баклажановая Икра, Капуста Белокочанная, Каша Пшенная на Молоке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|