Diario de Lepardldy, 14 mar. 19

7 mo post op...down total of 207 lbs!!
110lbs before surgery
97 lbs after surgery
many, many inches! and my calfs are FINALLY coming down too!!
I'm into the "HARD LARD" now baby!

86,0 kg Disminuído hasta ahora: 93,9 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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708 kcal

Grasa: 48,38g | Prot: 57,12g | Carbh: 9,72g.   Desayuno: Bacon. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Brussels Sprouts, Bacon. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Chicken Wing (Skin Eaten). más...

2127 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...