Diario de Curseyoualcohol, 02 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2012
127,0 kg Disminuído hasta ahora: 46,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2012:
4304 kcal Grasa: 104,80g | Prot: 235,23g | Carbh: 381,09g.   Desayuno: Bran Flakes, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Almuerzo: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Chicken Leg, Golden Vegetable Savoury Rice. Cena: Chilli Con Carne with Beans and Rice, Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Vegetable Samosas, Hickory BBQ Turkey Breast Chunks, 90 Banana. más...
3467 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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