Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 90,96g | Carbh: 161,29g.
Desayuno: Ратимир Филей по-Уральски, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Самбери Хлеб Заливной. Almuerzo: Бахрушин Сало Копченое, Магнит Банан, Рассольник на Курице с Полбой. Cena: Кофе с Молоком, ФЭГ Аджика по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Русская Рыбная Компания Минтай Филе, Картофель. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|