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體重49.8kg
BMI18.7
體脂肪率24.4%
骨格筋率27.9%
基礎代謝1135kcal
內臟脂肪2
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3391 kcal
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Grasa: 135,90g | Prot: 121,10g | Carbh: 338,80g.
Almuerzo: 酸辣湯, 老媽拌麵但但麵 老媽乾麵. Cena: Costco 蛤蠣濃湯, 拿坡里 地中海漁夫披薩(大), Nisoro 奶油野菇雞腿燉飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 菠蘿麵包, 7-11 巧克力蛋糕. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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