Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 102,67g | Prot: 61,97g | Carbh: 260,44g.
Desayuno: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Havuç, Turp, Kuru Erik, Kuru Kayısı, Beyaz Peynir, Ceviz, Yumurta. Almuerzo: Ülker Çokonat, Salçalı Makarna. Cena: Makarna, Mantar Sote, Ülker Çokonat, Peynirli Poğaça, Mantar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Ülker Çokonat, Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat.3458
|