Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2012
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3427 kcal
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Grasa: 96,11g | Prot: 140,27g | Carbh: 355,98g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, go lean crisp, organic apple slices, whole dried blueberries kirkland, Baby Carrots, plain nonfat greek yogurt fage. Almuerzo: roasted chicken marsala healthy choice. Cena: empanadas, glazed salmon, cheese, sausage. Pasa Bocas / Otros: microwave popcorn 94% fat free, chardonnay, vermouth, whiskey. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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