Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2012
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 24,87g | Prot: 56,96g | Carbh: 242,13g.
Desayuno: coffee, wheat bread, egg white, oatmeal. Almuerzo: grapes, fuji apple, bok choy, chicken, rice. Cena: sticky rice, clam chower soup, fish, bok choy. Pasa Bocas / Otros: ice cream stick, apple juice, gum, green tea. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyShrek
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