Diario de Lepardldy, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 94,2 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
810 kcal Grasa: 50,68g | Prot: 72,87g | Carbh: 17,49g.   Desayuno: Bacon. Almuerzo: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Mushrooms, Cauliflower Rice, Shrimp. Cena: Broccoli, Ground Turkey (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Cocoa Powder (Unsweetened), Whipping Cream, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
2206 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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