|
вес не меняется. 200 гр почти за неделю.. ..
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 86,09g | Prot: 82,95g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Куриная Печень, Рис Вареный. Cena: Варенье из Смородины, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Юнис Пирог с Печенью. más...
|
|
2315 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|