Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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148,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 179,19g | Carbh: 91,86g.
Desayuno: Woolworths Raspberries, Woolworths Raw Honey, Woolworths Fruity Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Beef Biltong Sliced. Cena: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Chutney, Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Scrambled Egg , Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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