Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2515 kcal
|
Grasa: 35,29g | Prot: 118,87g | Carbh: 419,41g.
Desayuno: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Crownfield Special Flakes Red Berries, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti, Ventura Mirtilli. Almuerzo: Belbake Uva Sultanina, Finocchio Crudo, Patata Americana, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Calvé Fresca Mayò, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Pane Integrale. Cena: Vemondo Dark Chocolate Chip Cookies, Coop Crostini con Farina Integrale, Freshona Misto Funghi con Porcini, Calvé Ketchup Light, Finocchio Crudo, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Olio d'oliva, Piselli (Surgelati), De Cecco Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Certossa Gallette di Farro Bio, Banana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|