Diario de borisammiamasuki, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
2284 kcal Grasa: 81,71g | Prot: 152,23g | Carbh: 233,71g.   Desayuno: Esselunga Banana. Almuerzo: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Rucola , Orogel Melanzane Grigliate, Pomodori, Fontina, Formaggio Spalmabile, Bresaola, Pane Bianco. Cena: Ondina Insalata di Mare con Verdure, Fontina, Formaggio Spalmabile, Bresaola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Broccoletti. Pasa Bocas / Otros: Carte d'Or Affogato Profiterole al Cioccolato , Noci, Coop Cioccolato Bianco, Carte d'Or Gelato Tiramisù . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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