Diario de Melila2005, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1004 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 53,47g | Carbh: 93,60g.   Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Cena: Carolina Carolina, Melitta Café sem Açúcar, Nagumo Rosquinha de Pinga, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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