Diario de 2010daddyo, 16 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2019:
1551 kcal Grasa: 81,48g | Prot: 129,78g | Carbh: 78,36g.   Desayuno: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value Extra Large Eggs, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake, Half & Half, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). Almuerzo: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Daisy Sour Cream, Broadleaf Ground Venison, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix. Cena: Daisy Sour Cream, Marketside Fresh Garden Salsa, Atkins Ranch Ground Venison, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, On The Border Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Joyfull Scoops Frozen Yogurt, Great Value 4% Cottage Cheese, Oatmeal Cookies (with Raisins). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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