|
🤷🤷🤷🙈
|
43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 94,46g | Carbh: 196,95g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Szynka z Kurczaka, Sante Ksylitol, Bakallino Migdały Łuskane, Mlekovita Twaróg Chudy, Zott Jogurt Naturalny, Decomorreno Kakao, Banan, Czerwone Wiśnie, Pudliszki Groszek Konserwowy, Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Almuerzo: Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Cena: Pudliszki Groszek Konserwowy, Homemade Barszcz, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Pilos Kefir 1,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|