Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 95,70g | Prot: 91,04g | Carbh: 38,42g.
Desayuno: Pé de Galinha, Copra Óleo de Côco, Manteiga Ghee, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Abacate, Beterraba Cozida, Ovo (Inteiro), Couve Manteiga Refogada, Carne de Panela. Cena: Tomates Vermelhos, Ovo (Inteiro), Sadia Filezinho de Frango, Repolho Verde. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
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