|
Es tut sich was 😊
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 90,23g | Prot: 56,46g | Carbh: 123,54g.
Desayuno: Chia-Samen, Leinöl, Golden Delicious Äpfel, Haselnüsse, Söbbeke Fettarmer Joghurt. Almuerzo: Alnatura Sojadrink Calcium , Alnatura Sonnenblumenkerne, Rapsöl, Rote Paprika, Zucchini, Golden Delicious Äpfel, Gut & Günstig Cashewkerne. Cena: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Avocado, Söbbeke Magerquark, Rapsöl, Rote Paprika, Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna_38
|