Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 76,23g | Carbh: 209,71g.
Desayuno: Rzodkiewka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Sonko Lekkie z Orkiszem i Dynią, Pomidory Koktajlowe, Sokołów Sokoliki. Cena: Rolnik Buraczki Tarte, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Kotlet Mielony, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Piątnica Jogurt Naturalny, Ananas, Jajko Gotowane, Piotr i Paweł Tortilla z Otrębami Pszennymi i Siemieniem Lnianym, Ananas, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Masło Orzechowe, Jabłko. más...
|
|
2536 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnes1183
|