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After shower weigh-in at 2p.
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 33,14g | Carbh: 134,63g.
Almuerzo: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Cena: Simple Favorites Spaghetti with Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Cosmic Brownie, Premium Saltine Crackers with Multigrain, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruby-Rube
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