Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2019
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 95,70g | Carbh: 195,94g.
Desayuno: Peroni Birra Nastro Azzurro, Kinder Delice, Conad Funghi Champignon, Knorr Cuore di Brodo Delicato, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Almuerzo: Pam Panorama Patate Cotte al Forno, Fish & Fine Carpaccio di Baccalà, Garofalo Vermicelli. Cena: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Lavazza Caffè, Coop Arancia 100%, Terre d'Italia Carne di Chianina. Pasa Bocas / Otros: Vodka. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ah77ytrf
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