Diario de kendrayk, 04 nov. 12

Post halloween
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2012:
2436 kcal Grasa: 116,16g | Prot: 96,02g | Carbh: 246,08g.   Desayuno: Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Golden Honey & Flax Granola Cereal. Almuerzo: Deli Sliced Ham, Brownie, Boiled Egg. Cena: Apple Ginger Hard Cider, Baked Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lollipop, Whoppers, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
3366 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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