Diario de MariuszW., 18 mar. 19

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😎

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:

3273 kcal

Grasa: 199,68g | Prot: 136,85g | Carbh: 249,59g. Desayuno: Wedel Czekolada Mleczna, Kotlet de Volaille. Almuerzo: Orzeszki Ziemne, Pomidor Malinowy, Łaciate Masło Extra, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biedronka Bułka Grahamka. Cena: Lays Lays Max Paprykowe, Lewiatan Paluszki Słone. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

👏👍

18 mar. 19 por el miembro: gaweł_po_40

Pawbrz, dziękuję, chociaż nie ma za co. Wczoraj było +1.2, więc bilans i tak w plecy 😁😁

18 mar. 19 por el miembro: MariuszW.


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