Diario de donna_38, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
1562 kcal Grasa: 93,62g | Prot: 77,30g | Carbh: 100,62g.   Desayuno: Söbbeke Fettarmer Joghurt, Golden Delicious Äpfel, Chia-Samen, Leinöl, Edeka Salzmandeln Blanchiert, Geröstet , Söbbeke Magerquark. Almuerzo: Gut & Günstig Frischkäse, Avocado, Gut & Günstig Cashewkerne, Alnatura Sojadrink Calcium, Nur Puur Weiße Bohnen in Tomatensauce, Chicoree. Cena: Golden Delicious Äpfel, Alnatura Bratöl, Unser Norden Bärlauchkäse, Rote Paprika, Aldi Antipasti Creme Feta, Zucchini, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Brokkoli-Käse Füllung. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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