Diario de sunnykate, 04 nov. 12

a little effort plus some exercise...
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2012:
1753 kcal Grasa: 56,39g | Prot: 43,27g | Carbh: 174,63g.   Desayuno: Diet Coke, viactiv, town house light buttery crackers, kroger neufchatel cheese, pickapeppa sauce. Almuerzo: oat bran muffin cooking light, bev's spaghetti. Cena: red wine, pickapeppa sauce, kroger neufchatel cheese, town house light buttery crackers. más...
1445 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sunnykate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.