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Ooh no wrong direction...
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 91,48g | Carbh: 221,72g.
Desayuno: Hovis Best of Both Thick, Hard-Boiled Egg, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Wetherspoon Thai Green Chicken Curry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Aldi Breaded Ham, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Market Street Grape and Strawberry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Cocinar - 1 hora, Sleeping - 9 horas, Conduciendo - 3 horas, Apple Health - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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