Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 56,80g | Prot: 133,74g | Carbh: 213,70g.
Desayuno: Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele Millefiori, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Cavolini di Bruxelles Cotti, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Fragole Zuccherate, Pizza Margherita, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso, Caffè Macchiato. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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