Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 98,25g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: Мандарины, Фермер-Центр.Рф Мука Кукурузная, Лакт Сыр Чизбир, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Булгур, Куриное Филе, Knorr Приправа для Плова, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Лакт Сыр Чизбир, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Pasa Bocas / Otros: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Green Ray Ананасы Кусочки в Легком Сиропе, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Активиа Высокобелковая с Бананом и Овсянкой, Snickers Батончик. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de катодолгуша
|