Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 20,80g | Prot: 113,29g | Carbh: 225,92g.
Desayuno: Strawberries, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Blueberries, Egg, Organic India Whole Husk Psyllium. Almuerzo: Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Cantaloupe (Muskmelon). Cena: Mahatma Jasmine Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: USPlabs Modern Protein, Blueberries, Bananas, Strawberries, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dennissymons
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