Diario de zueckis, 18 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2019:
769 kcal Grasa: 19,63g | Prot: 19,64g | Carbh: 130,55g.   Desayuno: Viva Vital Zarte Haferflocken, Bio Organic Chia Samen, Banane. Almuerzo: Pellkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Möhren. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Feigen, BioBio Sauerkrautsaft, Snickers Mini Snickers, Twix Twix Minis. más...
3057 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 15 horas y 59 minutos, Descansando - 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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