Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 77,67g | Carbh: 26,48g.
Desayuno: 節瓜, Premier Bacon Pieces, 水煮蛋. Almuerzo: 水煮蛋, 雞胸肉(不吃皮), 蕃薯, 花椰菜, 毛豆. Cena: 廣達香 肉鬆, 百福 滑豆腐 Silken Tofu, 華順 海鴨松花皮蛋. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurenyeh
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