Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
776 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 45,89g | Carbh: 71,99g.
Desayuno: Лента Королевская Ватрушка, Гармония Сметана 20%, Ермолино Вареники с Творогом. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Cena: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|