Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 137,27g | Carbh: 207,34g.
Desayuno: ВкусВилл Чернослив в Шоколаде, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Сырники Легкие На Рисовой Муке. Onces: Ашан Груша Вильямс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Избенка Творог Детский Банан-Яблоко. Almuerzo: Окей Огурцы, ВкусВилл Колбаски Из Сома Клариевого, Увелка Рис Бурый В Пакетиках Для Варки. Merienda: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Antes de la Cena: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Избенка Козимель, Ашан Банан. Cena: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|