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體重49.4kg
BMI18.6
體脂肪率25.9%
骨格筋率27.2%
基礎代謝1123kcal
內臟脂肪2
身體年齡28歲
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2935 kcal
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Grasa: 146,45g | Prot: 189,63g | Carbh: 219,42g.
Almuerzo: 泡菜, 辛拉麵, Egg. Cena: 達拉斯乳酪風味蘑菇蛤蜊通心粉, 玉米濃湯(小), 小可頌, Fried Egg, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: 拿鐵(大杯). más...
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peso estable
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