Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 25,45g | Prot: 49,63g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: Té Verde, Huevo Cocido, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Hacendado Gambas Peladas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Boniato, Boniato, Mermelada, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Té (Infusión), Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Dátil, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Manzana. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dakota01100
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