Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 82,45g | Prot: 135,56g | Carbh: 105,75g.
Desayuno: Избенка Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Кокосовые сырники, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Какао-Напиток Растворимый, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Lindt Темный Шоколад с Морской Солью, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Dopdrops Протеиновая Арахисовая Паста, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Избенка Сыр Мягкий с Приправой Греческая, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Cena: Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём, Lindt Темный Шоколад с Морской Солью, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Финик, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Братья Чебурашкины Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bite Чувисы, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amahamsli
|