Diario de sofiaabreu7, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
961 kcal Grasa: 51,46g | Prot: 67,84g | Carbh: 50,52g.   Desayuno: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate e Avelãs, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Ovo Frito, Iglo Hambúrguer de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Ovo Frito, Sopa de Legumes sem Batata, Carne de Vaca do Peito Alto (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Estufado). Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Campofrío Mortadela de Peru, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Framboesa, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Thins 8 Cereais. más...
1515 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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