Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 90,62g | Prot: 48,72g | Carbh: 10,33g.
Desayuno: Regina Nata, Café (Infusão). Almuerzo: Costela de Porco. Cena: Seara Hambúrguer Texas, Miss Croc Lemon Pepper, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Psyllium, Cacau Show Chocolate Amargo 70%. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mairanofoco
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