Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 59,27g | Prot: 114,58g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Croissant, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Ecor Crema di Nocciole, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rummo Mezze Penne Rigate, Mela, Parmigiano (Grattugiato), Prosciutto Cotto. Cena: Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Calvé Maionese, Lidl Pagnottina, per Te Carne Equina Sceltissima Puledro. Pasa Bocas / Otros: Noci, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Natural Athlete Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rebiska
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