Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 75,38g | Prot: 127,47g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. Almuerzo: Laime Сыр LIGHT, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Брокколи, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Cena: Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Морковь, Вологодское Льняное Масло, Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Говядина Отварная, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|