Diario de Chanterella, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
1916 kcal Grasa: 101,29g | Prot: 142,35g | Carbh: 114,12g.   Desayuno: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Белый Хлеб, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай с Лимоном, Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Cena: Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Китайская Капуста, Сельдерей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста. más...
2868 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chanterella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.