Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 68,06g | Prot: 71,68g | Carbh: 109,62g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сухие Жареные Орехи Кешью, Ирис Лён Коричневый, Цукаты, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Рафаэлло Конфета. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сало, Горчица, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Гороховый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Карабуэль Икра Кабачковая, Салат с Курицей и Ананасами. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|